Ce que vous vivez

Peut-être que…

• Vous vous sentez en décalage, incompris(e), à part
• Vous gérez, vous tenez… mais vous êtes épuisé(e) intérieurement
• Vos émotions débordent… ou au contraire, vous ne ressentez plus grand-chose
• Votre corps parle (tensions, douleurs, fatigue, troubles…)
• Vous avez du mal à trouver votre place dans vos relations, votre famille, votre vie
• Vous vous adaptez beaucoup… parfois trop

Et malgré tout ça, vous continuez d’avancer.

Mais à l’intérieur, ça serre. Ça fatigue. Ça déconnecte.

 Ce que je vois

Ce que vous vivez n’est pas un problème. C’est une adaptation.

Votre corps a appris à se protéger. À tenir. À encaisser. À s’adapter.

C’est ce qu’on appelle le mode survie.

Et tant que ce mode est actif :

• le corps reste en tension
• les émotions débordent ou se figent
• les relations deviennent compliquées
• et votre place devient floue

On ne sort pas du mode survie en “réfléchissant plus”. On en sort en revenant dans le corps.

La sécurité intérieure ne commence pas à l’âge adulte. Elle se construit dès les premiers passages de vie. 

 Ma façon d’accompagner

Je ne travaille pas à partir d’un protocole figé.

Je vous accompagne à partir de ce qui est là, dans votre corps, dans vos émotions, dans votre histoire.

Mon approche est psycho-corporelle, énergétique et transgénérationnelle.

Elle s’appuie sur 4 piliers :

Le corps — revenir à soi : Apaiser le système nerveux, relâcher les tensions, réhabiter son corps

Les émotions — remettre du mouvement : Accueillir, libérer, ne plus subir ni couper

L’histoire — libérer ce qui ne vous appartient pas : Transmissions familiales, loyautés invisibles, empreintes du passé

La place — se positionner dans sa vie : Relations, famille, affirmation, être soi sans se trahir

C’est ce travail en profondeur qui permet de retrouver une sécurité intérieure stable.
Et à partir de là… tout change.

 Les transformations

Au fil des séances, vous pouvez :

• Sentir votre corps s’apaiser
• Respirer plus librement
• Vous sentir plus stable intérieurement
• Accueillir vos émotions sans être submergé(e)
• Vous affirmer avec plus de justesse
• Vous sentir à votre place… sans effort

Vous ne luttez plus pour tenir.
Vous commencez à habiter votre vie.

J’accompagne les adultes, les enfants, et les femmes dans les grands passages de leur vie, notamment autour de la maternité, la (re)naissance.

 Les accompagnements

Séance individuelle : Pour débloquer une situation, apaiser, remettre du mouvement

Cycle Éveil (3 séances) : Sortir du flou et remettre du mouvement

Cycle Métamorphose (6 séances) : Sortir du mode survie en profondeur et s’ancrer durablement

Graine de Femme : Un accompagnement unique pour les femmes qui souhaitent se retrouver, se choisir et habiter pleinement leur vie

Graine de Naissance : Un accompagnement dédié aux passages de la maternité : désir d’enfant, grossesse, post-partum

Pour :

• apaiser les peurs
• se préparer intérieurement à accueillir un enfant
• traverser la grossesse avec plus de sécurité
• retrouver sa place après la naissance

Un espace pour sortir du mode survie dans cette période si sensible,et vivre pleinement cette transformation.

 Enfants & adolescents : Les accompagner à sortir du mode survie, retrouver sécurité intérieure et leur juste place

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 À propos

Je suis kinésiologue, thérapeute psycho-corporelle, énergétique et transgénérationnelle.

J’accompagne les personnes qui se sentent en décalage, en mode survie, à se reconnecter à leur corps pour retrouver leur sécurité intérieure et reprendre leur place.

Mon approche est née de mon expérience de terrain, au contact de personnes qui, comme vous,
ont appris à tenir… parfois au détriment d’elles-mêmes.

Ici, vous pouvez déposer ce que vous portez, et revenir à vous.