Un accompagnement tout en douceur pour la périnatalité
La périnatalité est une période riche en émotions, en transformations, et parfois en bouleversements. Que tu sois dans un projet de bébé, enceinte, prête à donner naissance, ou jeune parent, tu traverses une étape unique de ta vie qui peut soulever des questionnements, des doutes, ou des inconforts.
Graine de Soi t’offre un espace de soutien, d’écoute et d’accompagnement, où tu n’as pas besoin de tout expliquer : ton corps et tes ressentis parlent d’eux-mêmes, et je suis là pour t’aider à les comprendre.
Avant la grossesse : projet bébé et fertilité
Que tu sois dans l’attente d’un bébé ou en parcours de PMA, ces moments peuvent être marqués par des montagnes russes émotionnelles et des inconforts physiques.
Graine de Soi t’accompagne pour :
- Apaiser les tensions et les émotions liées à l’attente.
- Te reconnecter à ton corps et créer un espace de douceur pour accueillir la vie.
- Libérer les blocages émotionnels ou énergétiques qui pourraient peser sur ton projet de conception.
Pendant la grossesse : vivre sereinement ce grand changement
La grossesse transforme tout : ton corps, tes émotions, et même ta vision du monde. Ce voyage est magnifique, mais peut aussi être ponctué de moments d’inconfort ou de questionnements.
Voici comment Graine de Soi peut t’aider :
- Apaiser les inconforts physiques comme les douleurs, la fatigue, ou les troubles du sommeil.
- Accueillir les transformations de ton corps avec plus de douceur et de confiance.
- Apprivoiser les émotions comme les peurs ou l’anxiété liées à l’accouchement ou au rôle de parent.
- Renforcer le lien avec ton bébé en chemin.
Après la naissance : le post-partum
Le post-partum est une période de grands ajustements. Ton corps se remet de l’accouchement, tes émotions fluctuent, et ton quotidien est chamboulé. La vie de couple est impactée ainsi que la vie de la famille entière lorsque l’on a d’autres enfants. C’est aussi une période où tu peux te sentir vulnérable ou submergé(e).
Graine de Soi est là pour t’accompagner dans cette transition :
- Apaiser les émotions comme la culpabilité, la fatigue émotionnelle ou les doutes.
- Soutenir ton corps dans sa récupération (douleurs, fatigue, troubles du sommeil).
- Libérer les tensions liées à l’accouchement, l’allaitement ou au baby-blues.
- Retrouver un équilibre entre ton rôle de parent et ta propre identité.
Être parent : mieux vivre cette nouvelle aventure
Devenir parent est un bouleversement magnifique, mais il peut aussi s’accompagner de moments de doute, de fatigue ou de solitude. Chaque parent et chaque enfant sont uniques, et il n’y a pas de modèle parfait.
Graine de Soi t’accompagne pour :
- Relâcher la pression et prendre un moment rien que pour toi.
- Apaiser les émotions comme la culpabilité, le sentiment de ne pas être à la hauteur, le regard des autres.
- Gérer les pleurs, les cris, et les nuits entrecoupées avec plus de sérénité.
- Trouver des clés pour mieux apprivoiser tes émotions et celles de ton bébé.
- Améliorer la communication et le lien avec ton enfant dès les premiers jours.
Un espace pour toi, parent ou futur parent
Chaque étape de la périnatalité est précieuse et mérite d’être vécue avec douceur et sérénité. Graine de Soi est là pour t’accompagner, te soutenir, et t’aider à avancer avec plus de confiance dans cette belle aventure de la vie.
Offre-toi ce moment pour toi et pour ton bien-être. Prends rendez-vous dès maintenant et viens découvrir un espace où douceur et équilibre sont au cœur de l’accompagnement.